【全国大会出場選手も参加】 オンラインレッスンで体のメンテナンス

栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが笑顔でワクワクしながらよりよく生きるため 日常生活動作に着目し、いくつになっても最も楽で快適に動ける身体づくりを目指して 毎日の健康づくりに役立…

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