オンラインレッスン

COCOCOLORは2020年9月より【ココカラオンラインレッスン】を開催しています。
レッスン前日23：59までお申込み可能です。
いつでもどこからでも参加できるオンラインレッスンで、マイエクササイズを見つけてみませんか！

料金・定員・注意事項など

・１回券:１,２００円(税込)
・１ヶ月フリーパス:５,５００円(税込)

NEW！！2024年4月より新しいプランが始まりました。

・フリーパス＋オンラインパーソナル１回：８,８００円（３,３００円お得！）
・フリーパス＋リアル（対面）パーソナル１回：１１,０００円（１,１００円お得！）

※フリーパスのお申し込みは前月末までにお申し込み頂いた方が次月1ヶ月間オンラインレッスンが受け放題となります。フリーパスの場合は特記事項に「〇月分フリーパス」とご記入下さい。

※パーソナルトレーニングの時間は、1回75分(ヒアリング含む)となります。通常は1回6,600円で行っているところ、フリーパスとセットでお得にご利用いただけます。

【パーソナルトレーニングを推す理由】

オンライングループレッスンでお伝えしている内容も、私のこだわりが詰まった内容です。しかしながら、私がお伝えしたい「身体の使い方」、そしてそれぞれのお客様のお役に立てると思う内容はパーソナルトレーニングで個別にお伝えすることが最適だと考えております。

私が好きなことやこだわりをわたしの大切なお客様には直接、丁寧にお伝えしたいと思いオンラインのお客様にも共感、実感してほしくて、今回導入しました！

【パーソナルトレーニングのメリット】

・グループレッスンでは、理解できなかったこと、変化を感じられなかったことをあなたに合わせた説明で「そうだったのか！」と理解を深めて実践することができます.

・自分の姿勢やクセ、体の悩みに合わせたプログラムを一緒に考えるので、エクササイズが日常生活に取り入れやすく納得して取り組めます。

・あなたのペースに合わせて進めます。どんなエクササイズを実践するかもあなたが選択できます。

お支払い方法：銀行振込のみとなります。

定員：オンラインのためございません。

場所：ZOOM(Wi-Fi環境が整い、動けるスペースがある所)

Zoomというツールを使いますが、最初に使い方をお伝えしますので、初めての方でも安心して参加できます。

オンラインレッスン利用方法

→ Zoom公式ページ

お申し込み後、入金確認が取れましたら、レッスン開始までにレッスン参加用のZoomURLをお送りします。約10分前からオープンしておきますので、ビデオマイクやスピーカーの確認、体調チェック、健康相談などお早めにお入りください。

＊パソコンの方:URLをクリックして「許可」を押して、待機室でお待ちください。

＊スマホやタブレットの方:事前にアプリをダウンロードしていただく必要があります(登録料無料)。その上で、URLからお入りください。

レッスンは、５０分の時間の中で約４０分のレッスンとなります。（Zoomが初めての方もいらっしゃいますので前後に余裕を持たせております。）

・オンラインレッスンは、お申し込みの方ご本人のみの参加とさせて頂きます。

・Zoomなどのツールが初めての方でパソコンの動作チェックを事前に行う場合はこちらのサイトをご利用下さい。また、Zoomの練習や相談にも応じますので、遠慮なくご相談ください。

→ マイク、スピーカー、カメラのテストサイト

申込方法

初回の方：フォームよりお申し込み⇒健康チェックシートの提出⇒お支払い⇒確認メールの受取で予約完了

2回目以降の方：フォームよりお申し込み⇒お支払い⇒確認メールの受取で予約完了

申し込みフォーム

こちらのフォームよりお申し込み下さい。

健康チェックシートについて

健康チェックシートは初回時のみ必ずご提出ください。

※健康チェックシートのご回答の内容によってはレッスンをお断りすることがございますが安全のためですのでご了承下さい。

こちらよりダウンロードをお願い致します。

ワードファイルでダウンロード（28KB)

PDFファイルでダウンロード(68KB)

ご確認、ご記入の上、写真もしくはスキャンするなどをしてinfo☆cococolorlife.com（☆を@に変更下さい。）までお送り下さい。LINE＠にご登録の方は写真でお送り下さい。

銀行振込（ワンレッスンorフリーパス）

郵便局からのお振込：ゆうちょ銀行　記号10750　番号23015981　サトウ タカコ 他の金融機関から：ゆうちょ銀行　店名〇七八（ゼロナナハチ）店番078　普通貯金　2301598 ※振込手数料はお客様のご負担でお願い致します。

Ｑ＆Ａ

Ｑ．どんな服装で参加すれば良いですか？
Ａ．運動できる服装でご参加ください（スカート・ジーンズ不可）
他に水分補給用のドリンクもご用意下さい。

Ｑ．体に痛い箇所があり、制限があるのですが受けても大丈夫ですか？
Ａ．治療ではないため、お受けできない場合もございます。
現在通院中、服薬中の方は主治医に運動の可否、特にやってはいけない運動がないかご確認ください。一度事前にお問合せください。

Ｑ．妊婦でも受けられますか？
Ａ．主治医の方に運動の可否について事前にご確認ください。

Ｑ．男性も受けられますか？
Ａ．はい。オンラインレッスンは男性もご参加いただけます。

Ｑ．1ヶ月フリーパスを3ヶ月分先払いしたいのですが可能ですか？
Ａ．はい、可能です。申込みフォームにその旨を特記事項にご記載頂きお申し込み下さい。お振り込みの場合は3ヶ月分お振込いただければ結構です。

Ｑ．キャンセルの場合の返金はどのような対応になりますか？
Ａ．銀行口座へ振り込まれた場合：振込手数料を差し引いた金額を返金致します。

詳細などお問い合わせはこちら