コンテンツへスキップ
  • 080-6006-7556
  • お問い合わせ
ココカラ
ココカラ
快適日常動作研究家佐藤崇子が出来る喜び引き出して 未来の安心とワクワクに繋げます!
  • レッスン
    • オンラインレッスン
    • コアコンディショニング
    • 機能改善体操
    • 癒楽氣(ゆらぎ)
  • 体験する
    • 【体験】コアコン
    • 【体験】機能改善体操
    • 【体験】癒楽氣(ゆらぎ)
    • 那須シニアカレッジ
  • 指導者養成
  • ブログ・新着情報
  • プロフィール
    • エクササイズとの出会い
    • メディア出演
  • レッスンのご予約
  • 問い合わせ
    • 企業・行政向け講師派遣
    • セミナー申し込み(リアル)
    • セミナー申し込み(オンライン)
    • COCOCOLOR公式LINE
    • ショッピング
    • プライバシーポリシー
  • レッスン
    • オンラインレッスン
    • コアコンディショニング
    • 機能改善体操
    • 癒楽氣(ゆらぎ)
  • 体験する
    • 【体験】コアコン
    • 【体験】機能改善体操
    • 【体験】癒楽氣(ゆらぎ)
    • 那須シニアカレッジ
  • 指導者養成
  • ブログ・新着情報
  • プロフィール
    • エクササイズとの出会い
    • メディア出演
  • レッスンのご予約
  • 問い合わせ
    • 企業・行政向け講師派遣
    • セミナー申し込み(リアル)
    • セミナー申し込み(オンライン)
    • COCOCOLOR公式LINE
    • ショッピング
    • プライバシーポリシー

月別: 2022年2月

未分類

週末は「てしごとじかん」~味噌づくり初体験~

2022年2月28日 by 崇子佐藤 / 0件のコメント

栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎日を笑顔でよりよく生きるため 日常生活動作に着目し、いくつになっても楽で快適に動ける身体づくりを目指して 毎日の健康づくりに役立つ運動をお伝え…

続きを読む →

未分類

病気になって気づけた病気にならない生き方

2022年2月23日 by 崇子佐藤 / 0件のコメント

栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎日を笑顔でワクワクしながらよりよく生きるため 日常生活動作に着目し、いくつになっても最も楽で快適に動ける身体づくりを目指して 毎日の健康づくり…

続きを読む →

最近の投稿

  • 金曜日はからだを整える日 週1回のサークル活動がセルフケアの習慣づくりに
  • 人生100年時代!最期まで自分の足で人生を歩く!!
  • 散歩をしよう!自然にふれよう!芭蕉から学んだよりよい生き方
  • 温故知新 昔の女性はできていた?!ひな祭りに学ぶからだの事
  • 週末は「てしごとじかん」~味噌づくり初体験~

最近のコメント

    アーカイブ

    • 2022年10月
    • 2022年9月
    • 2022年5月
    • 2022年3月
    • 2022年2月
    • 2022年1月
    • 2021年8月
    • 2021年5月
    • 2021年4月
    • 2020年8月
    • 2020年3月
    • 2020年2月
    • 2020年1月

    カテゴリー

    • お知らせ
    • シニア指導
    • セミナー
    • ブログ
    • レッスン
    • 未分類
    • 本
    • レッスン
    • 体験する
    • 指導者養成
    • ブログ・新着情報
    • プロフィール
    • レッスンのご予約
    • 問い合わせ
    © 2023 ココカラ
    Powered by WordPress | Powered by BusinessPress