【自立と自律】の大先輩

週1回のサークルのメンバーに92歳の同級生コンビがいらっしゃいます。そのお一人が月1回乳酸菌飲料を差し入れしてくれます。近くのスーパーで詰め放題をやっていて、その戦利品をメンバーにお裾分けしてくれるのです。「この月1回の詰め放題が楽しみなんだ!」とMさんは1本でも多く袋に入れるためのコツを楽しそうに話してくれます。

ヨガマットや体操道具の他に20本程の乳酸菌飲料を歩いて持ってきてくれるMさん。毎回万歩計を見せてくれるのですが、今日は10時現在で3482歩。(私より明らかに多い!!)彼女は雨の日も風の日も雪の日も歩いて通います。更に毎朝の散歩もかかしません。近くの公園の忠霊碑まで必ず足を運びます。忠霊碑には戦争で亡くなったお父様のお名前が刻まれてあるので、毎朝挨拶してくるそうです。毎日撫でているので、お父様のお名前のところだけだけ白くなっているとか…。「一日平均6000歩ぐらいかな~」と当たり前のように話すMさんに毎回脱帽です。

サークルも2月で6年目に入ります。いくつになっても自ら目的を持って行動し、歩くことは当たり前~と言わんばかりのMさんは【自立と自律】を実践する私の目標とする人生の大先輩です。

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