ブログ・新着情報
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「骨格に合った動き」で快適な日常を！
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。地域の皆さんが、... -
想いよ届け！市長に語ってきました！！
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。地域の皆さんが毎... -
五感を刺激して幸福度アップ！「しおさんぽ」開催しました
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。地域の皆さんが毎... -
2025年4月よりオンラインの時間や料金の変更のご案内
いつもココカラオンラインレッスンをご利用くださりありがとうございます。 ２０２... -
金曜日はからだを整える日 週１回のサークル活動がセルフケアの習慣づくりに
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎... -
人生１００年時代！最期まで自分の足で人生を歩く！！
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎... -
散歩をしよう！自然にふれよう！芭蕉から学んだよりよい生き方
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎... -
温故知新 昔の女性はできていた？！ひな祭りに学ぶからだの事
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎... -
週末は「てしごとじかん」～味噌づくり初体験～
栃木県北部を中心に活動している健康運動指導士の佐藤崇子です。 地域の皆さんが毎...
