快適日常動作研究家しおのブログ

明けましておめでとうございます。

COCOCOLOR(ココカラ)佐藤崇子です(*^_^*)
運動指導者として、栃木県を中心に活動しています。

この度2020年1月よりホームページ開設いたしました。
そして今日からブログもスタート致します。
どうぞよろしくお願い致します。

健康運動指導士、セミナー講師、
自称【快適日常動作研究家】としての日々の活動日記や

ここからはじまる
自分史上最も楽で快適な身体づくり
毎日を笑顔でワクワクよりよく生きる

ための学びや気づき、お役立ち情報も綴っていきたいと思います。

では、これからどうぞよろしくお願いします!!